11 lợi ích kỳ diệu từ hạt dưa hấu, cách pha chế rất đơn giản

Chủ đề có 82 lượt xem - 0 lượt thích - 0 trả lời
Đến trả lời mới nhất
  1. hương mai

    hương mai
    Offline 30/12/16
    93 Bài viết 2 Lượt thích

    Dưa hấu là loại trái cây ăn giải khát cung cấp nhiều loại vitamin, khoáng chất. Hạt dưa hấu tưởng không có giá trị nhưng thực ra cũng là dược liệu quý giá chữa được nhiều bệnh.

    Hạt dưa hấu có chứa chất chống oxy hóa cao và có hiệu quả trong điều trị đau ngực, cao huyết áp, rối loạn chức năng cương dương và xơ cứng động mạch. Đồng thời, các chất trong hạt dưa hấu còn giúp thúc đẩy lưu thông máu trong cơ thể. Nó cũng rất hiệu quả trong điều trị nhiễm trùng đường tiết niệu và các bệnh liên quan đến thận như sỏi thận.

    Bạn có thể tận dụng hạt dưa hấu bằng cách giữ chúng lại sau khi ăn dưa rồi xay nấu hoặc nướng lên.

    Bạn chỉ cần xay khoảng 20 đến 30 hạt dưa hấu, sau đó nấu chỗ hạt dưa hấu đã xay với khoảng 2 lít nước trong 15 phút và uống như chè trong 2 ngày và ngày hôm sau thì dừng uống. Vài tuần sau bạn mới cần tiếp tục xay và uống tiếp.

    loi-ich-cua-hat-dua-hau-1-thegioinang.com.


    Sau đây là 11 tác dụng kỳ diệu bất ngờ đối với sức khỏe của hạt dưa hấu:

    1. Cải thiện sức khỏe tim mạch

    loi-ich-cua-hat-dua-hau-2-thegioinang.com.


    Magiê trong hạt dưa hấu rất quan trọng đối với sức khỏe của tim, giúp bạn có một trái tim khỏe mạnh.

    2. Ngăn ngừa lão hóa

    loi-ich-cua-hat-dua-hau-3-thegioinang.com.

    Hạt dưa hấu rất giàu chất chống oxy hóa, ngăn ngừa lão hóa, đồng thời cải thiện độ đàn hồi của da.
    Hạt dưa hấu có rất nhiều tác dụng đối với sức khỏe.

    3. Điều trị mụn

    Khi dùng dầu của hạt dưa hấu bôi lên da, mụn của bạn sẽ biến mất. Bạn chỉ cần sử dụng một miếng bông tẩy trang để thấm dầu của hạt dưa hấu rồi trực tiếp bôi lên mặt.

    4. Giúp tóc chắc khỏe hơn

    Ăn hạt dưa hấu sẽ thúc đẩy việc sản xuất melanin cần thiết cho tóc bạn, đồng thời nó cũng tăng cường protein làm cho tóc chắc khỏe và giàu sức sống hơn.

    5. Điều chỉnh huyết áp

    Các arginine có trong hạt dưa hấu cũng sẽ điều chỉnh mức huyết áp cho bạn, tốt cho người bị huyết áp cao.

    6. Tăng cường hệ thống miễn dịch

    Magiê trong hạt dưa hấu sẽ giúp tăng cường hệ miễn dịch của bạn và giúp bạn chống lại các bệnh nhiễm trùng tốt hơn.

    7. Tăng cường sinh lý đàn ông

    Hạt dưa hấu rất giàu lycopene là một chất chống oxy hóa rất mạnh và nó cũng giúp tăng chất lượng tinh trùng và khả năng sinh sản ở nam giới.

    8. Tốt cho người bị bệnh tiểu đường

    Chỉ cần hãm hạt dưa hấu xay trong một lít nước và chờ khoảng 45 phút rồi thưởng thức như uống trà. Loại trà từ hạt dưa hấu có tác dụng điều chỉnh nồng độ đường trong máu và kiểm soát bệnh tiểu đường hiệu quả.

    9. Giữ ẩm và làm mịn da

    Hạt dưa hấu có chứa các axit béo nên nó có tác dụng giữ ẩm, làm mềm mại làn da của bạn.

    10. Giúp màu tóc đẹp tự nhiên

    loi-ich-cua-hat-dua-hau-4-thegioinang.com.

    Các hạt giống dưa hấu có các khoáng chất như đồng sẽ kích thích sản xuất melanin giúp cho màu tóc đẹp tự nhiên và bóng khỏe.

    11. Ngăn rụng tóc

    Hạt dưa hấu rất giàu axit béo nuôi dưỡng mái tóc của bạn. Bạn có thể kết hợp dầu dưa hấu với một số loại dầu khác như dầu dừa rồi xoa bóp hỗn hợp này lên tóc sẽ ngăn ngừa được tình trạng rụng tóc.

    Lưu ý: Nội dung chỉ mang tính tham khảo. Trong mọi tình huống hãy tham khảo ý kiến của bác sỹ
    Nguồn Đại Kỷ Nguyên
     
    Đăng bởi: hương mai, 30/12/16
    #1